대한수면연구학회

수면정보

수면 뉴스

철분 부족시 하지불안증후군 불면증 원인 By 관리자 / 2005-03-08 AM 04:17 / 조회 : 6955회
고대 한진규 교수팀, 불면증 환자 조사…혈액순환장애로 오인 인체 내 철분이 부족하면 하지불안증후군(Restless Leg Syndrome)이 발생해 이는 불면증의 원인이 되는 것으로 밝혀졌다. 고대안암병원 한진규 교수팀(신경과)[사진]은 최근 3개월간 병원을 찾은 불면증 환자 110명(남자 45명, 여자 65명)을 대상으로 원인을 조사, 24명(22%)이 하지불안증후군을 가졌다고 밝혔다. 조사 결과에 따르면 하지불안증후군을 가진 환자 중 20명(80%)은 철분 저장능력이 부족하거나 빈혈 증세를 보였다. 한진규 교수는 "철분결핍으로 하지불안 증세를 보이는 환자들의 평균 저장철(Ferritin)은 0.5ng/ml이고 혈액내 철분(Fe) 수치는 42㎍/dl로 나타나 각각의 정상수치인 50ng/ml이상, 50-170㎍/dl 보다 낮았다"고 보고했다. 한 교수는 "이 환자들이 평균적으로 잠드는데 드는 시간은 42분으로 이 중 9명은 1시간 이상 소요됐다"며 "하지불안증으로 불면증과 수면이상을 보이는 환자는 12명으로 하지불안 증세가 나타난 환자의 50%"라고 설명했다. 하지불안증후군은 잠들기 전 하체에 불편한 감각이 심하게 나타나 숙면을 취하지 못하는 질환이고 다리를 움직이지 않으면 심해지며 움직이면 정상으로 돌아오는 게 특징이다. 한 교수는 "이 증세의 유병률과 발병원인에 대한 보고서는 거의 없다"며 "이로 인해 오진과 혈액순환 개선제 등의 오·남용이 문제가 되고있다"고 말했다. 특히 여성의 경우 남성보다 철분이 결핍되기 쉬운 신체적 특징에도 불구하고 무리한 다이어트나 금식으로 충분한 영양보충을 하지 못하면 하지불안증후군에 걸릴 가능성이 높다. 이와 관련, 한진규 교수는 "하지불안증에 대한 인식부족으로 제대로 된 진단과 치료를 받지 못하는 경우가 많다"며 "수면제보다는 철분과 도파민 등 약물치료를 받는 것이 바람직하다"고 강조했다. 정혜원기자 (hwjung@dailymedi.com) 2005-03-03 18:55

철분 부족시 하지불안증후군 불면증 원인 By 관리자 / 2005-03-08 AM 04:17 / 조회 : 6955회

고대 한진규 교수팀, 불면증 환자 조사…혈액순환장애로 오인

인체 내 철분이 부족하면 하지불안증후군(Restless Leg Syndrome)이 발생해 이는 불면증의 원인이 되는 것으로 밝혀졌다.

고대안암병원 한진규 교수팀(신경과)[사진]은 최근 3개월간 병원을 찾은 불면증 환자 110명(남자 45명, 여자 65명)을 대상으로 원인을 조사, 24명(22%)이 하지불안증후군을 가졌다고 밝혔다.

조사 결과에 따르면 하지불안증후군을 가진 환자 중 20명(80%)은 철분 저장능력이 부족하거나 빈혈 증세를 보였다.

한진규 교수는 "철분결핍으로 하지불안 증세를 보이는 환자들의 평균 저장철(Ferritin)은 0.5ng/ml이고 혈액내 철분(Fe) 수치는 42㎍/dl로 나타나 각각의 정상수치인 50ng/ml이상, 50-170㎍/dl 보다 낮았다"고 보고했다.

한 교수는 "이 환자들이 평균적으로 잠드는데 드는 시간은 42분으로 이 중 9명은 1시간 이상 소요됐다"며 "하지불안증으로 불면증과 수면이상을 보이는 환자는 12명으로 하지불안 증세가 나타난 환자의 50%"라고 설명했다.

하지불안증후군은 잠들기 전 하체에 불편한 감각이 심하게 나타나 숙면을 취하지 못하는 질환이고 다리를 움직이지 않으면 심해지며 움직이면 정상으로 돌아오는 게 특징이다.

한 교수는 "이 증세의 유병률과 발병원인에 대한 보고서는 거의 없다"며 "이로 인해 오진과 혈액순환 개선제 등의 오·남용이 문제가 되고있다"고 말했다.

특히 여성의 경우 남성보다 철분이 결핍되기 쉬운 신체적 특징에도 불구하고 무리한 다이어트나 금식으로 충분한 영양보충을 하지 못하면 하지불안증후군에 걸릴 가능성이 높다.

이와 관련, 한진규 교수는 "하지불안증에 대한 인식부족으로 제대로 된 진단과 치료를 받지 못하는 경우가 많다"며 "수면제보다는 철분과 도파민 등 약물치료를 받는 것이 바람직하다"고 강조했다.

정혜원기자 (hwjung@dailymedi.com)
2005-03-03 18:55

총 137개

번호	제목	작성자	조회수	작성일
47	[과학속의 식품이야기] 수면유도	관리자	조회:4511	2005-05-11
46	노인, 암환자를 위한 수면건강 공개강좌	관리자	조회:3310	2005-05-06
45	"제발 잠 좀 잡시다, 제발…"	관리자	조회:4068	2005-05-03
44	하지불안증후군(RLS) 유전 가능성 존재	관리자	조회:3542	2005-04-12
43	'앰비엔' '루네스타' 수면제시장에 기상나팔	관리자	조회:4405	2005-04-12
42	불면증, 예방과 치료	관리자	조회:5251	2005-03-24
41	불면증 경험자 생활습관병 걸리기 쉬워	관리자	조회:3478	2005-03-17
40	[Doctor & Disease] 삼성서울병원 신경과 홍승봉 박사	관리자	조회:5253	2005-03-14
39	철분 부족시 하지불안증후군 불면증 원인	관리자	조회:6956	2005-03-08
38	잠 못드는 밤 숫자세면 역효과	관리자	조회:3943	2005-02-24

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

활 동	졸리운 정도
활 동	0	1	2	3
앉아서 책을 읽을때
텔레비전을 볼 때
극장이나 회의석상과 같은 공공장소에서 가만히 앉아있을 때
오후 휴식시간에 편안히 누워 있을 때
앉아서 누군가에게 말을 하고 있을 때
점심식사 후 조용히 앉아 있을 때
차를 운전하고 가다가 교통체증으로 몇 분간 멈추었을 때

	없음	약간	중간	심함	매우심함
a. 잠들기 어렵다.
b. 잠을 유지하기 어렵다.
c. 쉽게 깬다.

병원명(국문)
병원명(영문)
담당의
병원주소
수면다원 검사실
대표전화
홈페이지