대한수면연구학회

핵심 1. Retatrutide는 80주 OSA 시험에서 위약보다 AHI를 크게 낮췄다.

Retatrutide Once Weekly for Treatment of Obstructive Sleep Apnea.

Grunstein RR, Somers VK 외 · The New England journal of medicine · PubMed abstract 기반

왜 중요한가: 비만·과체중 OSA에 대한 대사 약물 치료 가능성을 평가했다.

대상과 방법: 2개 이중맹검 3상 시험: 당뇨병 없음 243명·있음 448명.

중재/노출: 주 1회 4/9/12mg과 위약; 주평가 9/12mg의 80주 AHI 변화.

핵심 수치: 9mg 위약 대비 AHI 차이 -24.4/h(비당뇨), -14.4/h(당뇨); 12mg은 -21.9/-15.1/h.

임상적 의미: 체중 관리와 OSA 치료의 연계를 지지하는 임상시험 신호다.

주의/제한점: 연구 약물이며 승인·처방 권고로 해석하지 않는다. 위장관 이상이 흔했고 제조사 지원 및 estimand 가정에 유의한다.

DOI / PubMed 원문

핵심 2. AASM 교대근무장애 지침의 19개 권고는 모두 조건부다.

Management of shift work disorder: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline.

Wright KP, Abbott SM 외 · Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine · PMC 본문 검토·반영

왜 중요한가: 야간 졸림·주간 불면·일주기 적응을 구분한 치료가 필요하다.

대상과 방법: 성인 SWD에 대한 체계적 문헌 검토와 GRADE 지침.

중재/노출: 각성촉진제·빛·낮잠·카페인·CBT-I·수면 약물 등.

핵심 수치: modafinil/armodafinil은 야간근무 30–60분 전 사용을 제안(중간 확실성); 다수 비약물 권고는 매우 낮은 확실성.

임상적 의미: 근무표·통근·가족 요구를 반영하고 OSA/RLS 동반 여부도 평가한다.

주의/제한점: 본문은 작은 표본과 간접 근거를 강조한다. 낮잠 직후 수면관성, 멜라토닌 졸림 및 운전 위험에 유의한다.

DOI / PubMed 원문

핵심 3. Dronabinol은 PTSD 악몽 점수를 개선했지만 중대한 이상반응도 보고됐다.

Dronabinol for nightmares in post-traumatic stress disorder: a randomized controlled trial.

Roepke S, Schoofs N 외 · Nature medicine · PubMed abstract 기반

왜 중요한가: 악몽의 약물 치료에는 효과와 안전성을 동시에 평가해야 한다.

대상과 방법: 성인 171명의 10주 다기관 이중맹검 위약 대조 RCT.

중재/노출: 취침 전 dronabinol 2.5–15mg 대 위약.

핵심 수치: CAPS-IV B2 군간 차이 -1.50(95% CI -2.28~-0.71); 중대한 이상반응 7/87 대 0/84.

임상적 의미: 추가 검증이 필요한 치료 후보이며 장기 안전성 판단은 유보한다.

주의/제한점: 짧은 기간·여성 79.3%; 중대한 사건의 인과는 별도 평가가 필요하며 일반 THC 제품으로 외삽할 수 없다.

DOI / PubMed 원문

핵심 4. 청소년의 평소보다 많은 심야 스마트폰 사용은 짧고 늦은 수면과 연관됐다.

Evening Phone Use and Sleep Outcomes Among Youth.

Zhao Y, Hale L 외 · JAMA pediatrics · PubMed abstract 기반

왜 중요한가: 자기보고 대신 수동 센싱과 활동계 수면을 함께 평가했다.

대상과 방법: 미국 청소년 425명, 7,591인-야간 종단 관찰.

중재/노출: 개인 평균을 초과한 오후 10시 이후 사용 시간.

핵심 수치: 추가 사용 1분당 수면 시작 .87분 지연·총수면 .43분 감소.

임상적 의미: 취침 전 사용 습관을 수면 상담에서 함께 확인할 수 있다.

주의/제한점: Android·Fitbit 표본의 관찰연구; 사용 제한의 인과 효과와 모든 청소년에 대한 일반화는 미확인이다.

DOI / PubMed 원문

핵심 5. 임신 중 RLS 상태는 이후 주산기 우울증 위험 증가와 연관됐다.

Time-varying restless legs syndrome and risk of incident perinatal depression.

Tezuka K, Ito Y 외 · Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine · PMC 본문 검토·반영

왜 중요한가: 수면·기분 문제의 동반 평가에 관련된다.

대상과 방법: 일본 임신부 2,435명, 평균 6.5개월 전향 추적.

중재/노출: 임신 2·3분기 RLS를 시간가변 노출로 분석.

핵심 수치: 우울증 69건; 진단 사건 HR 3.04(95% CI 1.22–7.58), EPDS 증상 HR 2.12.

임상적 의미: 임신 중 RLS와 우울 증상을 함께 문진할 근거다.

주의/제한점: 본문상 RLS군 우울 사건 5건뿐이며 철 결핍·치료 정보가 없다. RLS 치료의 우울증 예방 효과는 미입증이다.

DOI / PubMed 원문

1. Three-month follow-up after discontinuation of steam-assisted respiratory muscle training in mild-to-moderate obstructive sleep apnea: an exploratory polysomnographic study.
Al-Rammahi U, Soukka T 외 · Sleep medicine

한 줄 결론: 호흡근 훈련 중단 뒤 AHI의 지속 개선은 확인되지 않았다.

DOI / PubMed 원문

2. Recruitment Strategies across the Spectrum of Neuronal Synuclein Disease.
Siderowf A, Heathers LEA 외 · Annals of neurology

한 줄 결론: PPMI 모집이 임상 진단에서 전구기·생물학적 정의로 확장됐다.

DOI / PubMed 원문

3. Therapeutic Prospects of Ketamine for Cataplexy in Narcolepsy Type 1: Evidence from a Human Case and a Murine Model.
Ricordeau F, Arthaud S 외 · Annals of neurology

한 줄 결론: 케타민의 탈력발작 억제 가능성은 증례와 생쥐 단계의 신호다.

DOI / PubMed 원문

4. Beyond the neurological horizon: A metabolic paradigm shift in intravenous iron therapy for restless legs syndrome.
Phan DM 외 · Sleep medicine

한 줄 결론: RLS 정맥 철 치료에서는 저인산혈증 위험도 함께 평가해야 한다.

DOI / PubMed 원문

5. "Frontal Slow-Wave Asymmetry in Obstructive Sleep Apnea and Its Modulation During CPAP Titration".
Yazici DA, Bilensoy E 외 · Sleep

한 줄 결론: CPAP 적정 야간에는 전두부 서파 비대칭이 줄었다.

DOI / PubMed 원문

6. Modified sleep stage sequence analysis based on the stage immediately preceding each REM sleep period during nocturnal polysomnography to identify candidates for narcolepsy workup.
Mashita M, Adachi H 외 · Sleep medicine

한 줄 결론: pre-REM 수면단계 비율은 기면병 추가 평가 대상 선별을 보완할 수 있다.

DOI / PubMed 원문

7. REM Atonia Index Cutoffs for REM Sleep Without Atonia: A Systematic Review with Meta-analysis of Adult Diagnostic Performance.
Mogavero MP, Lanza G 외 · Sleep

한 줄 결론: RAI는 RBD 구분에 유용하지만 단일 정상 경계값은 확립되지 않았다.

DOI / PubMed 원문

8. Management of shift work disorder: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline.
Wright KP, Abbott SM 외 · Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine

한 줄 결론: AASM 교대근무장애 지침의 19개 권고는 모두 조건부다.

DOI / PubMed 원문

9. Management of shift work disorder: an American Academy of Sleep Medicine systematic review, meta-analysis, and GRADE assessment.
Wright KP, Abbott SM 외 · Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine

한 줄 결론: SWD 근거 118연구가 있어도 치료별 확실성에는 큰 차이가 있다.

DOI / PubMed 원문

10. Bridging the gap: Are OSA patients ready for Telemedicine? An Italian perspective.
Fanfulla F, Pronzato C 외 · Sleep medicine

한 줄 결론: 이탈리아 OSA 환자는 원격 추적에 우호적이지만 대면 진료도 중시했다.

DOI / PubMed 원문

11. The network localization and underlying biological basis of heterogeneous structural and functional brain abnormalities in insomnia disorder.
Xue W, Gao Z 외 · Sleep

한 줄 결론: 불면증 영상 이상은 여러 네트워크 수준에서 수렴했다.

DOI / PubMed 원문

12. Sex- and gender-related differences in narcolepsy and idiopathic hypersomnia: a narrative review.
Chung JS, Tao G 외 · Sleep medicine reviews

한 줄 결론: 기면병·IH의 성·젠더 차이는 진단 지연과 치료 선택에서 고려할 요소다.

DOI / PubMed 원문

13. Restless legs syndrome and other neurological disorders: A systematic-narrative hybrid literature review with exploratory meta-analysis.
Hawas Y, Abo-Elnour DE 외 · Sleep medicine reviews

한 줄 결론: RLS는 여러 신경계 질환과 연관되지만 인과관계는 확정되지 않았다.

DOI / PubMed 원문

14. Obesity Hypoventilation Syndrome: Unloading the Respiratory System with Expiratory Pressure.
Noah WH, Messineo L 외 · Sleep

한 줄 결론: OHS에서 호기압의 호흡계 부하 감소 기전을 제안했다.

DOI / PubMed 원문

15. Evening Phone Use and Sleep Outcomes Among Youth.
Zhao Y, Hale L 외 · JAMA pediatrics

한 줄 결론: 청소년의 평소보다 많은 심야 스마트폰 사용은 짧고 늦은 수면과 연관됐다.

DOI / PubMed 원문

16. Retatrutide Once Weekly for Treatment of Obstructive Sleep Apnea.
Grunstein RR, Somers VK 외 · The New England journal of medicine

한 줄 결론: Retatrutide는 80주 OSA 시험에서 위약보다 AHI를 크게 낮췄다.

DOI / PubMed 원문

17. Dronabinol for nightmares in post-traumatic stress disorder: a randomized controlled trial.
Roepke S, Schoofs N 외 · Nature medicine

한 줄 결론: Dronabinol은 PTSD 악몽 점수를 개선했지만 중대한 이상반응도 보고됐다.

DOI / PubMed 원문

18. Time-varying restless legs syndrome and risk of incident perinatal depression.
Tezuka K, Ito Y 외 · Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine

한 줄 결론: 임신 중 RLS 상태는 이후 주산기 우울증 위험 증가와 연관됐다.

DOI / PubMed 원문

19. Prediction of cardiovascular outcomes using electrocardiography from overnight polysomnography.
Koscova Z, Nasiri S 외 · Sleep

한 줄 결론: PSG 단일유도 ECG의 AI 신호가 장기 심혈관 위험과 연관됐다.

DOI / PubMed 원문